Étiquette : Papillote
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![[Recette] Bar en papillote, fenouil et verveine citron](http://www.aumenuilya.fr/wp-content/uploads/2016/08/Bar-en-papillote-fenouil-et-verveine-citron-Au-menu-il-y-a.jpg)
[Recette] Bar en papillote, fenouil et verveine citron
Il ne faut que 5 minutes (préparation et cuisson comprise) pour préparer un bar en papillote ! Si, si je vous le promets ! On fait le test ? Bon, il faudra quand même 2 éléments essentiels pour cela : des papillotes en silicone et un micro-onde.
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![[Recette] Papillote de pilons de poulet miel-soja au micro-ondes](http://www.aumenuilya.fr/wp-content/uploads/2011/04/Poulet-miel-soja-sésame-Au-menu-il-y-a.jpg)
[Recette] Papillote de pilons de poulet miel-soja au micro-ondes
Pour les jours où l’on est fatigué, quand on a pas envie de passer 2h en cuisine en rentrant du boulot, la solution idéale : les papillotes. On peut les faire au four mais également au micro onde pour gagner du temps. En quelques minutes on peut cuire, son poisson, son poulet…et pour les adeptes…